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 Le yoga des petits pour bien dormir

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clochette
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Nombre de messages : 1081
Localisation : Normandie
Date d'inscription : 03/06/2006

MessageSujet: Le yoga des petits pour bien dormir   Mer 3 Jan - 17:10


Le yoga des petits pour bien dormir
de Rebecca WHITFORD et Martine SELWAY
Ed. Gallimard Jeunesse


Un petit livre adressé aux enfants à partir de 18 mois / 2 ans ( selon leur motricité )
A chaque page, l'enfant doit prendre différentes positions et prend plaisir à imiter les petits animaux nocturnes dessinés : la tête à l'envers comme la chauve-souris, cligner des yeux comme le hibou ...

Ce sont 10 postures de yoga très faciles et amusantes pour aider l'enfant à se détendre, se relaxer, se préparer au sommeil ...

A la fin du livre, des conseils simples et judicieux, des photos et des explications précises permettent à l'adulte d'accompagner en douceur ce moment privilégié.
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Le yoga des petits pour bien dormir
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