Changement de rythme plutôt concluant ...

Voilà 15 jours que nous avons modifié le rythme de la journée de Benjamin ( heure de sieste décalée ) afin d'en mesurer les possibles répercussions sur son sommeil...

Un petit rappel : Benjamin ( 28 mois ) dormait la journée de 13h à 15h et le soir de 20h à 7h00 sans oublier le fameu réveil des 4ou 5 heures !!!

Nous avons donc tenté d'avancer l'heure de sa sieste d'une heure.
Désormais, il mange à 11h30et est couché à midi.
Il fait une bonne sieste jusqu'à 14h voir 14h30.
il est recouché le soir à 20h et s'endort comme un loir !

Depuis ce jour, son réveil nocturne s'est décalé à 6 heures ! Shocked

Il dort donc de 20h à 6 h sans se réveiller !!!
Et le top du top...c'est qu'il se rendort après avoir eu son biberon de lait jusqu'à 8h ou 8h30... cheers

Tout ça dure depuis déjà 15 jours et nous sommes plutôt ravi de cet essai très concluant !

2 petits bémol (tout de même Laughing

) qui prouve que notre loulou à un sommeil très fragile :
> nous avons été invité chez des amis pour dîner. Benjamin a été adorable toute la soirée mais nous ne l'avons couché que vers 23h à notre retour. Trop fatigué, il s'est endormi de suite mais s'est réveillé presque toutes les 2 heures ...
> Petite journée au bord de la mer hier... Benjamin a fait une heure de sieste en voiture de 14h à 15h. Hier soir, pas de problème d'endormissement mais un réveil à 3 heures du matin...

Il apparaît vraiment que nous avons trouvé le rythme qui convient actuellement le mieux à Benjamin mais aussi que son sommeil se trouve vite perturbé s'il est trop fatigué ou s'il y a eu des changements particuliers...

Voilà pour les petites nouvelles Wink

Clochette
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c'est super !
Je suis contente que vous ayez trouvé une idée qui marche avec votre loulou !

Cigogne

génial

félicitation ! peut etre qu'un jour c'est moi qui viendrait annoncer une telle nouvelle bounce

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Stéphanie maman de Maxence né le 16/11/99 et Daphné née le 2/01/06 allaitée codotée et portée en écharpe et couche lavabilisé

Je n'en reviens toujours pas...

Hier soir, coucher vers 20h30 et...réveil à 8 h ! cheers

Je l'ai entendu se réveiller vers 6 h mais pas besoin de me lever, Benjamin s'est rendormi sans biberon !
Il a finalement été réveillé par son frère à 8 h ...

Qu'est ce qu'il était fier ce matin... " grand " disait-il !
Voilà aussi que depuis quelques joursque notre p'tit bouchon veut être de plus en plus indépendant et autonome...

Aurait-il finalement décidé de Grandir sans s'angoisser ?
Aurait-il finalement frranchi ce cap que le pédospy semblait trouver difficile ?

Peut-être que c'est ça la réponse à nos superbes nuits en ce moment ???

L'essentiel, c'est qu'il garde le rythme !!! Laughing

Clochette
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Incontournable Inscrit le : 13 Nov 2006 Messages : 102

Un grand

à Benjamin pour ces nuits

Megan

Nouveau Age : 34 Inscrit le : 28 Avr 2007 Messages : 9

mon franc vient de tomber grâce à ton témoignage... je fais enfin le rapprochement entre une sieste tôt dans la journée et une bonne nuit... merci!!!